蜗牛睡眠苹果版 5.4_ios

蜗牛睡眠苹果版软件简介

蜗牛睡眠苹果版应用程序，作为睡眠健康伴侣应用程序，将陪伴您度过一个美好的夜晚睡眠时间，培养您良好的睡眠习惯，感知并记录您的睡眠过程，向您呈现视觉睡眠报告，并帮助您更好地理解您的睡眠。不用手镯，让你知道自己的睡眠状态!赶紧来下载体验！

蜗牛睡眠苹果版软件特色

-记录梦话与呼噜

-分析睡眠状态

-形成睡眠分析报告

-ASMR睡眠音乐入睡停止

-智能闹钟清晨唤醒

-搞笑梦话在线分享

蜗牛睡眠苹果版软件作用

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。