XFIT心 1.7_ios

XFIT心是对运动科学的最前沿，为您提供当今世界最有效的有氧锻炼！

特点

-30独特的练习
-9独特的锻炼
- 请选择您的个性化难度*易/中/硬锻炼各种技能水平*
- 请选择您的个性化锻炼长* 5min/10min/15分钟锻炼*
- 创建您自己的*自定义锻炼*您个性化的练习和锻炼长度
详细的练习说明
- 设置提醒做你的有氧锻炼
- 详细的动画来告诉你究竟如何执行的练习
这都基于最尖端的运动科学的研究，创新的有氧运动

进一步的处置

加上适当的营养这个程序将帮助你。
*燃烧脂肪和增加肌肉
*提高心血管耐力
*在取得伟大的整体造型
*提高你的心脏健康


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