正念睡眠记录客户端 v1.2

为你睡眠记录，为你健康生活记录的实用软件！睡前日记记录心情，睡前简单练习调整心情，睡前一曲放松心情。拥有一个好的睡眠对于每一个人来说都至关重要。

 

正念睡眠记录客户端特色

为你的睡眠保驾护航，让你快速减压，快速入睡，圆你上课睡觉的梦，做睡眠超人

用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠

精心筛选独特音乐，放松身心，快速入睡

软件功能

【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键，这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习，让你放下压力，快速入眠。

【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音，为你的睡眠建立舒适区。

【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠，这里，每日睡前可添加日志记录自己一天的心情，整理自己的情绪，拥有一个健康的睡眠。

软件亮点

会推荐很多对睡眠有帮助的音乐，让你每天都可以快速进入睡眠状态

所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己

都会提供很详细的分类专区，用户在使用的时候都可以根据需求去挑选

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