女性健身减肥 v8.9.0

女性健身减肥app是一款专门针对女性设计的健身app，在家锻炼，无需器械，随时开始，每天七分钟，就能很快拥有比基尼身材！如果您是女性，想健身、减肥、平腹、瘦腿、美臂美胸，选择女性健身减肥app就对了！

 

女性健身减肥特色

7种锻炼模式可供选择：

*每天全身训练

*快速瘦腿运动

*美臂和美胸锻炼

*每天5分钟拥有平趟的腹部

*7分钟臀'部训练

*强壮腰背7分钟训练

*7分钟健身

功能介绍

* 专门针对女性设计，科学证明可以改善健康，达到减肥效果

* 100％免费！没有锁定功能

* 臀部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼

* 免费的家庭私人教练，无需任何器械设备

* 详细的动画教学指南

软件亮点

【燃烧脂肪】

可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀'部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！ 坚持健身，变成更好的自己！

【随时锻炼】

随时随地开启训练模式，课间、工作间隙、电视广告时间，训练课程一一针对，打造自己的私人健身房。

【健康生活】

通过建立和修正您的饮食和锻炼计划来帮助您实现个人健康目标，是您的专属饮食教练，帮助您达到减肥目标，燃烧脂肪或保持健康的生活方式。

更新日志

v8.9.0更新内容：

在家就能健身、减肥，无需任何器械

增加28天打卡减肥功能

合规优化

v8.0.0更新内容：

合规优化

优化动作细节

增加瘦腿

瑜伽动作